Làm trắng làn da, dưỡng làn da mềm mịn, chống lão hóa, vv… là các công dụng tuyệt vời của dầu oliu. Cùng tham khảo cách chăm sóc làn da toàn diện bằng dầu oliu chị em nhé!

>>> Khám phá cách làm mặt nạ dưỡng da từ bột yến mạch

 

>>> Cải thiện làn da trắng hồng hơn ngay tại nhà với chè xanh

 

Dầu oliu chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống ô xy hóa và các loại vitamin nên có công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc làn da 

 

Trong số các chất chống ô xy hóa tự nhiên được tìm thấy trong tinh dầu oliu thì vitmin E, vitamin A cũng như một số polyphenol có thể làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường độ ẩm và làm mềm làn da, nên nó cũng vô hiệu hóa gốc tự do có ảnh hưởng đến làn da. Vitamin K giúp giảm vết bầm, mụn trứng cá và tăng khả năng chữa lành vết rạn làn da.
 

Cùng chúng tôi tham khảo cách làm đẹp da bằng dầu oliu chị em nhé!

Dưỡng ẩm giúp làn da mềm mịn mùa khô hanh

Bôi đều dầu oliu lên cơ thể trước khi tắm khoảng 2 phút sẽ giúp làn da trở nên mượt mà. Sau khi tắm, hòa một giọt dầu vào cốc có 100 ml nước, massage khắp người phối hợp với masage toàn thân. 

 

Hoặc bôi lên ngực, để trong 5 phút, giúp làn da không bị nhăn, sau đó vệ sinh sạch, giúp làn da căng mịn.

Chống lão hóa

Hãy đổ một thìa tinh dầu oliu vào lòng bàn tay, cùng với bột Vitamin E trộn đều rồi bôi lên các vết chân chim và vùng làn da quanh mắt. Để như vậy trong vòng 10 phút rồi lấy bông gòn thấm nước lau nhẹ.

Tẩy trang

Cách đơn giản nhất là dùng trực tiếp dầu oliu lên làn da. Sáng và tối, chị em có thể bôi một lượng nhỏ dầu lên làn da mặt và cổ, dịu mát masage theo vòng tròn, từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Dầu oliu sẽ ngấm vào làn da, vừa có tác dụng như một dung dịch tẩy trang hiệu quả, vừa cuốn đi lớp dầu thừa, bụi bẩn và lớp tế bào chết. 

 

Chị em có thể masage làn da mặt với dầu oliu từ 5-10 phút, rồi dùng khăn ẩm hoặc bông tẩy trang lau sạch mặt. Sau khi lau sạch lớp dầu thừa, chị em hãy hoàn tất việc tẩy trang bằng 1 giọt dầu oliu bôi khắp mặt để dưỡng ẩm cho làn da. Lượng dầu oliu nhỏ bày trên làn da sẽ không làm bít nang lông, cho dù chị em sở hữu làn da dầu.

Read more…

Tinh dầu hoa hồng đã được nhiều người biết đến với công dụng làm đẹp, đặc biệt là chăm sóc làn da. Tinh dầu hoa hồng nguyên chất được xem như một loại mỹ phẩm tự nhiên có công dụng làm trắng làn da, dưỡng ẩm làn da, trị mụn từ bên trong và cả bên ngoài.

>>> Cải thiện làn da trắng hồng hơn ngay tại nhà với chè xanh

>>> Khám phá cách làm mặt nạ dưỡng da từ bột yến mạch

 

Tinh dầu hoa hồng nguyên chất với những vật liệu khác để chăm sóc làn da hoàn hảo:
 

- Mặt nạ tinh dầu hoa hồng với sữa chua không đường: dùng tinh dầu hoa hồng kết hợp với sữa chua không đường làm mặt nạ trông nom làn da hoàn hảo, có công dụng làm mềm làn da và trắng làn da tự nhiên. Thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 lần và bền chí Thực hiện trong nhiều tuần.

- Dưỡng làn da toàn thân: dùng 5 muỗng tinh dầu hoa hồng nguyên chất pha với 2 muỗng canh bột yến mạch, 2 muỗng mật ong và 1 ít nước cốt chanh tươi. Bôi dung dịch này lên người và mát xa nhẹ để khoảng 15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.

- Mặt nạ tinh dầu hoa hồng mật ong: Công dụng của tinh dầu hoa hồng không chỉ chăm sóc cho làn da trắng sáng, khỏe mạnh và đẹp tự nhiên mà còn nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, dưỡng ẩm cho làn môi thêm mềm

 - Mặt  nạ tinh dầu hoa hồng với mật ong: tinh dầu hoa hồng và mật ong đều là hai nguyên liệu làm đẹp làn da phổ thông, được nhiều chị em ưa thích. Sự kết hợp của hai nguyên liệu này có công dụng nuôi dưỡng làn da trắng hồng tự nhiên và ngừa mụn hiệu quả.

Read more…

Triệt lông tay bằng cách dân gian được nhiều người ưa chuộng vì sự hiệu quả, tính an toàn. Chính vì thế, đến ngày nay cách này đang được áp dụng phổ biến.

>>> Một số mẹo tẩy lông tay bằng phương pháp tự nhiên

>>> Giảm lông tay hiệu quả nhanh chóng từ tự nhiên

Song song với các cách triệt lông tay hiện đại thì hiện nay vẫn tồn tại các biện pháp triệt lông dân gian đơn giản và hiệu quả. Chị em có thể áp dụng chúng để đẩy lùi tình trạng rậm lông của mình, có đôi tay thon mịn màng tự tin sải bước. Sau đây, mời các chị em cùng tham khảo một số cách triệt lông tay bằng cách dân gian nhé!

Triệt lông tay bằng cách dân gian từ đu đủ

Đu đủ là một loại quả giàu dưỡng chất, nó không chỉ bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp chị em hạn chế tối đa sự phát triển của lông.

Nguyên liệu: 1 quả chanh tươi và 2 quả đu đủ chín

Cách làm: Đu đủ gọt sạch bỏ hạt, cho vào máy xay xay nhuyễn, sau đó đổ vào bát sạch và cho thêm 1 thìa nước cốt chanh tươi tạo dạng sền sệt.

- Trước tiên chị em cần làm vệ sinh sạch và triệt da chết cho tay.

- Dùng một mảnh gỗ mỏng phết đu đủ lên chỗ lông cần triệt theo chiều lông mọc

- Phủ một mảnh vải mỏng hoặc giấy chuyên dụng lên vùng da được phết đu đủ, miết tay mạnh trong vòng 15 

- 20 phút đến khi đu đủ khô lại rồi giật ngược các sợi lông, cách này sẽ giúp chị em loại bỏ được các đám lông xấu xỉ.

- Cuối cùng chị em vệ sinh sạch lại với nước, lấy kem dưỡng ẩm bôi lên vùng da vừa triệt để giữ ẩm.

Tẩy lông tay bằng sáp đường

Triệt lông tay bằng cao đường cũng mang liệu quả cao mà còn chanh tươi nhẵn mịn hơn. Chị em có thể thực hiện bằng cách cho đường vào một chiếc nồi và thêm nước cốt chanh tươi. 

 

Đun sôi đến khi đường và chanh tươi tạo thành hỗn hợp quành thì có thể bắc ra dùng. Khi dùng cần vệ sinh da tay thật sạch, đắp hỗn hợp cao đường còn ấm lên da để trong khoảng 30 phút thì bóc ra. Nang lông sẽ theo cao đường mà bị lột bỏ.

Xem thêm: Tổng hợp bí quyết làm đẹp tại nhà

Read more…

Vào mùa hè da thường có các dấu hiệu sần sùi kém sáng làm các chị em lo lắng. Hãy khám phá cách làm mặt nạ từu bột yến mạch chăm sóc da hiệu quả vào mùa hè oi bức này nhé.

Hiện nay, cách chăm sóc da bằng bột yến mạch nguyên chất 100% được đánh giá cao về hiệu quả độ an toàn. Bột yến mạch xay tự nhiên chứa 15% axit phytic, giúp tẩy da chết nhẹ, đồng thời kiểm soát sắc tố da, tiêu hủy tế bào đen sạm, sử dụng rất an toàn cho làn da.

>>> Cải thiện làn da trắng hồng hơn ngay tại nhà với chè xanh

>>>  Giảm lông tay hiệu quả nhanh chóng từ tự nhiên

Làm trắng da:  

Sử dụng 2 muỗng bột yến mạch, sữa tươi và thêm 1 muỗng cafe dầu dừa, trộn đều với nhau thành dung dịch sệt, đắp lên mặt chờ từ 25–30 phút rồi vệ sinh mặt với nước mát. Vitamin E, B1,B2,B6 và tinh dầu Gamma Oryzanol trong bột yến mạch giúp làm trắng da một cách tự nhiên. Chị em có thể sử dụng từ 1 – 2 lần/1 tuần. 

 

Với những chị em có làn da nhờn có thể làm như cách ở trên, tuy nhiên thay vì sử dụng dầu dừa, chị em có thể trộn thêm vài giọt nước cốt chanh hoặc cam hay cà chua… Nồng độ acid tự nhiên có trong các loại quả trên giúp giảm nhờn

Làm mặt nạ bột yến mạch giúp trị da nhờn

Trộn 2 muỗng canh bột yến mạch, bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp ), 2 muỗng nước chanh và nước ấm đủ sử dụng làm bột nhão.Đắp dung dịch này lên mặt trong khoảng 15 – 20 phút rồi vệ sinh nhẹ bằng nước ấm.

Mặt nạ bột yến mạch nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần

 

Tẩy da chết toàn thân:

Khi tắm, chị em lấy trong khoảng nửa tô bột yến mạch, thêm một ít sữa tươi hoặc nước ấm vào rồi bôi lên khắp cơ thể, chà xát nhẹ nhàng (để tránh làm xước cơ thể) theo hình vòng tròn. Để trong khoảng 5 phút rồi tắm lại bằng nước ấm, chị em sẽ thấy được hiệu quả tức thì.

Ngoài ra, bột yến mạch có thể được sử dụng để vệ sinh mặt. Chị em nên chú ý trong việc chọn và bảo quản bột yến mạch để có được hiệu quả làm đẹp tốt nhất

Read more…

Tẩy lông tay bằng cách tự nhiên vừa đơn giản lại an toàn. Cùng tham khảo một số mẹo tẩy lông tay bằng phương pháp tự nhiên ngay sau đây.

>>> Giảm lông tay hiệu quả nhanh chóng từ tự nhiên

>>> Chia sẻ phương pháp tẩy lông chân vĩnh viễn hiệu quả

Dùng lòng trắng trứng

Đây là cách triệt lông tay tại nhà phổ biến, vì hầu như căn bếp của ai cũng có nguyên liệu này. Triệt lông tay bằng trứng dựa trên độ kết dính của lòng trắng trứng mà làm ra dung dịch wax lông. Chị em có thể thêm vào vài giọt nước cốt chanh.

Tẩy lông tay bằng trứng được thực hiện như sau: Chị em thoa đề dung dịch lên da rồi sau đó dán một tấm giấy mỏng lên. Đợi khi dung dịch khô lại, giật mạnh tờ giấy theo ngược hướng lông mọc để triệt lông.

Dùng bột đậu nành

Bột đậu nành tươi không chỉ trị sẹo, mụn mà còn được dùng như một biện pháp tẩy lông tay bằng cách tự nhiên hiệu quả. Chị em trộn bột đậu nành tươi với sữa tươi không đường sao cho được một dung dịch sền sệt.

Thoa dung dịch này lên da và thư giãn trong vòng 20 – 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn cách này 2 – 3 lần / tuần sẽ thấy các sợi lông rụng đi đáng kể.

Dùng đu đủ

Đây là biện pháp tẩy lông tay bằng cách tự nhiên đơn giản. Để triệt lông bằng đu đủ chị em tiến hành thoa một lớp mỏng đu đủ lên vùng da tay sau đó dùng giấy miết nhẹ. Lột giấp ra thật mạnh theo ngược hướng lông mọc để lấy đi các sợi lông khó ưa. Sau khi hoàn thành, chị em rửa lại với xà bông để đu đủ không dính trên da.

Biện pháp tẩy lông bằng đu đủ không chi giúp loại bỏ lông tay nhanh chóng mà còn khiến tay của chị em đỡ thâm hơn. Hãy dùng đều đặn để thấy được hiệu quả tốt và làm đẹp thêm cho làn da tay của bạn

Read more…

Chè xanh là một loại thảo mộc có tác dụng đem lại sự tỉnh táo cho hệ thần kinh, hỗ trợ chị em hoạt động tích cực hơn. Không những thế, chè xanh còn là nguyên liệu hỗ trợ chị em cải thiện da trắng hồng.

Sở dĩ chè xanh có thể hỗ trợ phái đẹp chăm sóc làn da là vì chúng chứa các chất chống oxy hóa như polyhenol, epigalcatechin, tocopherols. Những thành phần này có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch bụi bẩn, khắc phục sự hư tổn của tế bào da do tia tử ngoại gây ra.

>>> Tự chế mặt nạ trị nám cho chị em

>>>Khám phá 1 số cách đánh bay mụn từ thiên nhiên

1. Mặt nạ chè xanh với mật ong

Cùng với tính năng chống oxy hóa mạnh của chè xanh thì mật ong cũng là một nguyên liệu kháng khuẩn mạnh. Mặt khác, mật ong còn là thành phần có tác dụng cân bằng độ ẩm, chống lại sự viêm nhiễm của tế bào da hỗ trợ da trở nên mịn màng hơn. 

Đun sôi một cốc nước, chế 1 muỗng chè xanh rồi đậy nắp chờ trong 5-10 phút sau đó lọc nước ra một cốc khác để uống. Đổ bã chè ra một cái cốc và thêm 1 muỗng mật ong rồi trộn đều tạo thành dung dịch sệt. Áp dụng dung dịch lên da và thư giãn trong 10-15 phút, loại bỏ và rửa sạch khuôn mặt với nước ấm.

Thường xuyên thực hiện theo cách này, chị em sẽ nhận được sự cải thiện đáng kể đối với màu sắc của tế bào da.

2. Mặt nạ chè xanh với sữa chua không đường

Sữa chua không đường cũng là một nguyên liệu hỗ trợ da làm sạch vi khuẩn, thu nhỏ lỗ chân lông và loại bỏ da chết. Do vậy chị em cũng có thể dùng dung dịch chè xanh với sữa chua không đường để chăm sóc vẻ đẹp cho da.

Pha một cốc chè xanh lọc lấy bã và trộn đều với vài muỗng sữa chua không đường tạo thành dung dịch sệt. Áp dụng dung dịch này lên khuôn mặt và thư giãn trong 10-15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Với cách làm đẹp da từ chè xanh trên sẽ giúp chị em có làn da trắng hồng chỉ sau 2-3 tuần, chị em đừng bỏ lỡ nhé

Read more…

Ai cũng mong muốn có một làn da trắng hồng mềm mại phải không nào. Tuy nhiên làn da nhiều mụn sẽ khiến chị em khó chăm sóc da. Hãy khám phá 1 số cách đánh bay mụn sau nhé 

>>> Cách xóa xăm tại nhà đơn giản bằng chanh muối tinh

 

Dùng cây lô hội

Chị em lấy lô hội, vệ sinh sạch, gọt vỏ, cắt thịt lô hội thành các lát mỏng đắp lên mặt khoảng 15 phút, sau đó mát-xa nhẹ nhàng cho da mặt 3-5 phút rồi vệ sinh mặt sạch với nước ấm chị em sẽ có một làn da sáng đẹp và sạch mụn sau vài lần áp dụng.

 

Dùng 150g lô hội làm sạch, thái nhỏ trộn với 100g mật ong, cho vào máy xay, xay nhuyễn. Dùng dung dịch này mát-xa lên mặt và thư giãn 30 phút rồi vệ sinh mặt sạch với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/1 tuần.

Dùng 150g lô hội, ép lấy nước trộn với nước vo gạo, quết lên mặt trước khi ngủ, giữ nguyên vậy đến sáng hôm sau, vệ sinh mặt thật sạch chị em sẽ thấy ngay công dụng của nó. Nhưng trước khi bôi dung dịch lên mặt chị em phải đảm bảo da mặt chị em sạch, thông thoáng đấy nhé, nếu không sẽ phản công dụng và khiến chị em bị mụn nhiều hơn nữa đấy.

Dùng chanh “tiêu diệt” mụn cám

Cách 1: Sau khi vệ sinh mặt sạch, dùng nước cốt chanh bôi lên vùng bị mụn, để qua đêm, sáng mai vệ sinh mặt bằng nước ấm.

 

Cách 2: Dùng 1 thìa nước cốt chanh trộn đều với 1 thìa mật ong, bôi đều lên mặt, mát-xa nhẹ nhàng 10-15 rồi vệ sinh sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/1 tuần chị em có công dụng ngăn ngừa, điều trị mụn cám hiệu quả.

Dùng đá làm từ nước trà xanh

Chị em nấu 1 lít nước với 100g lá trà xanh để có nước trà đặc, để nguội, cho vào khay làm đá để đông thành các viên đá nhỏ.

 

Dùng đá làm từ nước trà xanh chà xát lên vùng da bị mụn mỗi ngày 30 phút có công dụng diệt khuẩn, se khít lỗ chân lông và đánh bay mụn cám và làm đẹp da rất hiệu quả.

Read more…

Cách xóa xăm tại nhà đang là một trong những nhu cầu nhận được nhiều sự quan tâm của nhưng ai muốn xóa xăm. 

Bởi cách xóa xăm tại nhà để có thể xóa xăm tại nhà nhằm giúp các bạn lấy lại làn da sáng đẹp của các bạn như trước đây.

Cách xóa xăm tại nhà đơn giản bằng chanh, muối tinh.

 
Dùng chanh tươi kết hợp với muối tinh giúp phá vỡ cấu trúc mực xăm nhằm đào thải các màu mực da khỏi da một cách hiệu quả.

 

Bước 1: Chuẩn bị 100gr muối tinh pha với 1 chút nước cốt chanh. Sau đó, dùng một miếng bông gòn thâm đẫm dung dịch và thoa lên vùng da hình sau.

Bước 2: Tiến hành chà mạnh miếng bông gòn trên da khoảng 30 - 60 phút cho dung dịch thấm sau vào da.

Bước 3: Vệ sinh sạch vùng da bằng nước ấm.

Tuy nhiên, dùng cách này đòi hỏi các bạn phải chịu sự đau rát. Vì thế, các bạn cần chuẩn bị ngay tinh thần khi dùng cách xóa xăm tại nhà này.

Cách xóa xăm tại nhà đơn giản bằng nha đam

Nha đam không chỉ là thần dược thiên nhiên có nhiều công dụng hiệu quả trong lĩnh vực điều trị da mà nha đam còn là cách xóa xăm tại nhà

 

Cách xóa xăm bằng nha đam rất đơn giản như sau:

Bước 1: Các bạn chuẩn bị một cành nha đam với nhóm cây bụi mơ và vitamin E theo tỷ lệ như nhau.

Bước 2: Xay nhuyễn các nguyên liệu với nhau và thoa dung dịch lên vùng da hình xăm theo chiều kim đồng hồ.

Bước 3: Massage nhẹ nhàng trên da khoảng 5 - 10 phút cho dung dịch thấm đều lên da.

Bước 4: Thực hiện liên tục khoảng 2 - 3 lần trong vòng 3 - 4 ngày sẽ giúp các vết hình xăm xóa mờ nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Bí quyết làm đẹp này các bạn hãy chia sẻ tới bạn bè mình nhé

Read more…

Các chiếc lông tay này cũng góp phần làm cho da bạn trông kém sáng và hấp dẫn. Hãy tham khảo các cách tẩy lông tay giúp đánh đuổi các chiếc lông đáng ghét này để có một da trắng sáng

>>> Một vài điều cần chú ý khi dùng bột gạo giảm cân

 

Lòng trắng trứng gà + đường

Một cách đơn giản khác là bạn có thể tận dụng lòng trắng trứng gà sau khi nấu ăn kết hợp với đường để làm mặt nạ tẩy lông tay.

 

Tách lấy lòng trắng trứng gà trộn đều với 1 thìa cafe đường thành hỗn hợp mịn. Bôi lên đều lên tay rồi dùng miếng dán miết nhẹ lên trên. Rửa tay sau 15 phút và thực hiện mặt nạ này 3-4 lần/ tuần để thấy 

Chanh + mật ong

Cách phổ biến nhất mà chị em thường áp dụng để tẩy lông tay tại nhà là sử dụng mặt nạ chanh và mật ong.

Trộn đều 1 thìa nước cốt chanh với 4 thìa mật ong. Bôi hỗn hợp này lên tay theo hướng phát triển của lông tay. Sau 20 phút, rửa sạch khi mặt nạ đã khô và thẩm thấu vào da.

Áp dụng cách này ít nhất 2 lần/ tuần cho hiệu quả nhanh nhất.

Bơ + chanh + sữa chua không đường

Chọn quả bơ chín kỹ rồi lấy 1 thìa ruột bơ, trộn với 1 thìa chanh và 1 thìa sữa chua không đường. Bôi hỗn hợp lên tay rồi rửa sạch sau 20 phút. 

 

 

Tinh chất bơ và sữa chua không đường, chanh sẽ giúp da bạn sáng hơn mà các chiếc vi ô lông cũng dần biến mất. Đây cũng là cách tẩy lông tay đơn giản và hiệu quả.

Cà chua + mật ong

Chuẩn bị một quả cà chua chín mọng, rửa sạch rồi bổ lấy nước. Trộn đều với 1 thìa mật ong rồi bôi lên tay trong 20 phút. Kiên trì thực hiện 2 lần/ tuần bạn sẽ thấy da mình làm đẹp lên trông thấy.

Read more…

Trong quá trình áp dụng thực đơn giảm cân nhanh chóng bằng gạo, chị em nấu cháo cần để ý lửa không quá to để cháo không bị trào ra ngoài. Chị em có thể hâm nóng lại trước khi ăn mỗi bữa.

 

- Chị em tuyệt đối chỉ nên ăn gạo kèm với trứng, rau củ, hoa quả mà không kèm với bất kỳ đồ ăn nào khác. Nếu chị em vẫn còn đói thì tăng lượng cháo, trái cây lên.

- Nếu chị em đã nhàm chán sau 1, 2 ngày ăn cháo chị em nên thử đổi vị bằng cách nấu kèm cháo với bí đỏ. Chị em nấu nhừ bí đỏ và cho bột gạo vào đun sôi, tuy nhiên tuyệt đối không nên cho thêm gia vị.

 

- Với các ai không quen ăn nhạt chị em có thể cho thêm 1 chút muối vào cháo, tuy nhiên càng hạn chế càng tốt.

- Chị em nên ưu tiên ăn các loại rau củ như: dưa chuột, cà chua, táo, lê, bưởi, dâu tây, đu đủ, cam, dưa hấu, củ cải trắng, súp lơ xanh, bí đỏ, cà rốt, ớt, xà lách, tỏi, cà tím, măng tây… là các loại rau củ rất tốt để giảm béo nhanh

 

- Chị em nên kết hợp uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và tập thể dục đều đặn.

Thực đơn trên là thực đơn khoa học và được nhiều chuyên gia kiểm định về độ an toàn và hiệu quả của nó. Nếu thực hiện tốt chị em hoàn toàn có thể giảm được 2kg trong 2 tuần. Tuy nhiên chị em chỉ nên áp dụng thực đơn này trong 2 tuần mà không nên lặp lại quá nhiều lần. Nếu sau 2 tuần chị em áp dụng mà kết quả chưa như ý thì có thể thực hiện thêm tuần thứ 2, tuy nhiên cần bổ sung thêm 1 vài thực phẩm khác để đảm bảo sức khỏe.

Read more…

"Vòng 2" chảy xệ sau khi sinh luôn là nỗi ám ảnh với tất cả các bà các mẹ. Sau 9 tháng mang thai, vùng bụng các mẹ sẽ không thể săn chắc lại được như thời còn son mà ngược lại là một vòng eo chảy xệ, bèo nhèo mỡ thừa. Các mẹ sẽ phải sống với chiếc vùng bụng ngấn mỡ này cả đời sao?

Trên thực tế, có rất nhiều cách để giảm mỡ vùng bụng sau khi sinh. Ngoài biện pháp chăm chỉ tập luyện thể thao, chị em có thể tham khảo công thức dưới đây:

Chườm chanh tươi

Chanh tươi có chứa thành phần axit citric giúp đẩy nhanh sự trao đổi chất, ngăn chặn việc tích tụ chất béo gây mỡ, giải độc gan thận, lọc máu, cải thiện chất lượng máu. Chanh tươi còn chứa nhiều vitamin, nhất là vitamin C giúp làm đẹp làn da, tăng cường sức đề kháng, đồng thời giúp giảm béo hiệu quả. Người béo phì thừa béo có thể dùng nước chanh tươi pha loãng để thay nước lọc uống hàng ngày, hoặc kết hợp chanh tươi với mật ong uống để giảm béo.

Với phụ nữ mới sinh, dùng biện pháp chườm chanh tươi là an toàn và hiệu quả nhất. Chị em hãy cắt chanh tươi thành những lát mỏng và chườm kín lên vùng bụng trong 20 phút, mỗi tuần 3 lần, kiên trì thực hiện một thời gian vòng eo của chị em sẽ trở nên thon thả đầy quyến rũ.

Chườm muối tinh nóng

Chườm muối tinh nóng là công thức giảm béo vùng bụng được nhiều chị em áp dụng, có thể áp dụng được ngay ở nhà. Bên cạnh chườm muối tinh, người ta cũng cho thêm gừng hoặc ngải cứu vào rang chung để chườm lên vùng bụng, công dụng giảm mỡ sẽ nhanh hơn.

Chị em chỉ cần chuẩn bị 1 kg muối tinh hột, đem rang khô và nóng lên. Sau đó cho muối tinh vào túi vải và chườm lên vùng bụng. Vừa chườm vừa dịch chuyển đều khắp vùng bụng, hơi nóng tỏa ra từ muối tinh sẽ kích thích lỗ chân lông giãn nở, đốt cháy chất béo và đào thải ra ngoài. Trong khi chườm muối tinh chị em có thể kết hợp với mát-xa vùng bụng để tăng hiệu quả giảm béo.

Read more…

Rậm lông chân là hiện tượng sinh lý bình thường, tuy nhiên với phụ nữ thì điều này gây mất thẩm mỹ. Do vậy chị em thường tìm mọi phương pháp tẩy lông chân, giúp cho vùng chân trắng mịn và sạch lông. 

 

Những hướng dẫn tẩy lông chân đúng phương pháp sau đây sẽ giúp chị em tiết kiệm chi phí và cho hiệu quả.

>>> Làm sao trị nám tàn nhang tận gốc 

Mật ong và chanh

Việc kết hợp chanh và mật ong trở thành một dung dịch có tác dụng diệt khuẩn, giúp cho nang lông dễ dàng yếu và chết đi. Ngoài ra lượng vitamin E giúp tăng cường độ ẩm và duy trì làn da mịn màng và thu nhỏ lỗ chân lông. Chính vì vậy đây là phương pháp tẩy lông chân đơn giản nhưng cho hiệu quả cao.

 

Chị em có thể thực hiện phương pháp tẩy lông chân bằng mật ong và chanh theo tỉ lệ 2:1.  Sau đó để tủ lạnh khoảng 15-20 cho chúng đông đặc lại rồi dàn trải đều lên vùng chân, trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước.  

Đậu nành và nghệ

Đây cũng là một trong những phương pháp là sạch lông chân hiệu quả, được chị em truyền tai nhau. Chị em có thể lấy 100gr đậu nành sau đó xay nhuyễn và trộn với 2 thìa bột nghệ tươi. Chị em đem dung dịch này trộn đều với chút nước, tạo thành dung dịch sền sệt. Khi dùng chị em lấy dung dịch này bôi lên toàn bộ vùng chân, để 30 phút sau đó rửa sạch với nước.  

 

Với hai phương pháp tẩy lông chân này có ưu điểm là dễ dàng thực hiện tại nhà và không quá tốn nhiều chi phí. Tuy nhiên những phương pháp tẩy lông chân đơn giản bằng tự nhiên không có hiệu quả triệt lông vĩnh viễn.  Nếu chị em muốn có một giải pháp hoàn hảo hơn để triệt lông chân vĩnh viễn thì chị em có thể tham khảo công nghệ triệt lông công nghệ cao

Read more…