Khi bị dồn vào nước đường cùng thì con người ta thường bất chấp có những hành dộng như không còn gì để mất. Riêng tôi khi bị cô giáo bắt chép phạt nhiều lần tôi lại sáng tạo cho mình hành động "mới".

Nguồn: thongtin360.vn

Read more…

  

 1

 

 

 2

3

Read more…

Cách tẩy da chết bằng chanh rất đơn giản mà mang đến giải pháp chăm sóc da hiệu quả được nhiều chị em áp dụng hiện nay để giúp cho làn da của mình trở nên đẹp hơn mỗi ngày.

Chanh là một loại quả có tác dụng sát khuẩn rất tốt vì vậy các cách tẩy da chết bằng chanh cũng được sử dụng khá phổ biến. Sau đây là một vài cách làm kem tẩy da chết bằng chanh rất đơn giản cho bạn tham khảo:

Hỗn hợp chanh – muối

Để tạo nên hỗn hợp này bạn phải sử dụng nguyên liệu bao gồm: muối biển tự nhiên cùng với chanh tươi ép cũng một muỗng cà phê dầu hạnh nhân. Bạn trộn tất cả các nguyên liệu trên lại với nhau và quấy đều cho đến khi hỗn hợp có màu vàng nhạt thì sử dụng. Không nên để hỗn hợp quá đặc hoặc quá loãng vì sẽ không mang lại hiệu quả. Thoa hỗn hợp lên da mặt sau khi đã làm ẩm da và chờ khoảng 3 phút sau đó rửa sạch mặt với nước. Sử dụng hỗn hợp giúp cho bạn có làn da sạch khuẩn, mềm mại và mịn màng nhất.

Hỗn hợp chanh – đường
Nếu không có nhiều thời gian bạn có thể cắt lát chanh ra à sau đó nhúng phần mặt cắt ấy vào đường rồi xoa nhẹ lên da mặt của bạn để có thể tẩy da chết nhanh chóng. Hoặc nếu có thời gian bạn nên vắt nước cốt chanh sau đó hòa lẫn với đường,sau đó quấy tan đường rồi sử dụng hỗn hợp ấy. Với hỗn hợp này sẽ giúp cho da trở nên mịn màng và trắng sáng hơn.

Hỗn hợp trái cây

Sử dụng nước ép chanh, vỏ cam và dâu tây xay nhỏ để trộn thành hỗn hợp mặt nạ trái cây tẩy da chết rất hữu hiệu cho bạn. Đậy nắp hỗn hợp thật kỹ và để ủ trong vòng 10 tiếng sau đó sử dụng hỗn hợp ấy để chà lên vùng mặt và cổ. Sau đó để cho hỗn hợp khô bạn có thể dùng khăn ướt để lau sạch mặt. Hỗn hợp này giúp loại bỏ tế bào chết trên da rất hiệu quả và đem đến cho bạn cảm giác sảng khoái, thư giãn.

Chanh là món quà mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta, với hàm lượng vitamin cao, đồng thời có khả năng tẩy rửa, làm trắng da hiệu quả. Với cách tẩy da chết bằng chanh sẽ giúp bạn chăm sóc da đơn giản nhất.

Nguồn: DrSpiller

Read more…

Là con gái ai cũng muốn mình sở hữu một làn da mịn màng, không tỳ vết nhưng nếu có mụn cám thì bạn hãy áp dụng một số bí quyết sau đây.

Mặt nạ lòng trắng trứng+chanh

Chanh là một trong những loại quả chứa hàm lượng Vitamin C cao, có tác dụng loại bỏ chất nhờn, làm se khít lỗ chân lông, tẩy tế bào chết, trị mụn cám. Hiệu quả hơn khi kết hợp với lòng trắng trứng.

Cách làm: Đánh tan lòng trắng trứng với vài giọt nước cốt chanh. Rửa mặt sạch, xông hơi bằng nước ấm có pha thêm chút muối khoảng 10 phút – điều này giúp da mặt thông thoáng, giãn nở. Dùng một tấm vải khô, mềm, hay mặt nạ giấy, nhúng vào hỗn hợp đó lên mặt khoảng 20-30 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm cho da. Thực hiện 1 lần/ tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ chanh+mật ong

Mật ong được xem là thần dược trong việc làm đẹp, đặc biệt có hiệu quả trị mụn và các vấn đề liên quan đến da.

Cách làm: Dùng 2 muỗng cà phê mật ong trộn 4-5 giọt nước cốt chanh. Thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng trong vòng 10-15 phút. Rửa sạch lại bằng nước ấm, bạn nên dùng nước hoa hồng để làm se khít lỗ chân lông sau khi rửa mặt.

Dùng nha đam + mật ong

Trong nha đam có chứa rất nhiều dưỡng chất như vitamin B1, B2, B6, axit Cinamic, axit folic… và nhiều tính chất giúp tái tạo da, nuôi dưỡng da nhất là trị mụn cám hiệu quả.

Cách làm: Dùng 50 gram nha đam gọt sạch lớp vỏ xanh, thái nhỏ phần ruột trắng trộn với  10gram mật ong vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Tiếp đó,dùng hỗn hợp này massage lên mặt và thư giãn trong 30 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm. Thực hiện 3 lần/tuần. Bạn sẽ có 1 làn sạch đẹp và sáng mụn sau vài lần sử dụng.

Dùng cam

Cam là một loại hoa quả chứa nhiều Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và giải nhiệt ngừa mụn cho cơ thể. Bạn cũng có thể sử dụng nó để trị mụn cám.

Cách làm: Ép trái cam lấy nước sau đó dùng khăn hoặc bông thấm nước đó massage mặt nhẹ nhàng, tinh chất cam sẽ lấy đi các chất bụi bẩn trên da mặt và chất nhờn ngăn không cho mụn cám có điều kiện mọc lên.

Lá bạc hà

Lá bạc hà chứa hợp chất có tính sát khuẩn rất cao, giúp sát trùng nhẹ nhàng cho làn da và làm se khít lỗ chân lông, giúp ngăn ngừa và trị mụn cám rất hiệu quả.

Cách làm: Lấy lá bạc hà đem cắt nhỏ ép thành nước, mỗi tối trước khi đi ngủ bạn lấy nước này đắp lên mặt khoảng 45 phút sau đó rửa sạch với nước. Áp dụng công thức hàng ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự rõ rệt sau 1 tháng sử dụng.

Nguồn: Phụ nữ VN

>> trẻ hóa da bằng kim lắn đạt chuẩn FDA + CE

Read more…

Nếu hiểu và biết cách lựa chọn những thực phẩm thông minh có thể cải thiện một cách hiệu quả hiện tượng da nhờn.

Da nhờn xuất hiện có thể do cơ chế sinh lý của cơ thể, trong đó vấn đề về ăn uống đóng vai trò hết sức quan trọng. Khi bạn ăn những loại thực phẩm có nhiều chất béo hoặc chứa những thành phần gây phản ứng phụ có thể khiến cho làn da của bạn tiết thêm nhiều chất nhờn hơn như thịt béo, đồ chiên, bánh mì…

Bạn không phải lo lắng nếu bạn đang bị hiện tượng da dầu hành hạ bởi cũng có không ít các loại thực phẩm có thể giúp bạn vừa thỏa mãn nhu cầu ăn uống vừa khắc phục hiện tượng tiết dầu một cách hiệu quả.

1. Thực phẩm nhiều chất xơ

Các loại thực phẩm nhiều chất xơ từ các loại rau, củ, quả có tác dụng rất tốt trong việc lọc bỏ các độc tố ra ngoài cơ thể, đồng thời cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng cần thiết, từ đó hạn chế tối da hiện tượng tiết nhờn trên da.

Ngoài ra, chất xơ thường khiến cho dạ dày của bạn luôn cảm thấy no lâu hơn và cải thiện màu da tốt hơn.

2. Dưa chuột

Dưa chuột chứa một lượng lớn nước, trong đó bao gồm cả các chất chống oxy hóa. Do vậy, khi bạn ăn dưa chuột có tác dụng lọc bỏ độc tố ra ngoài, cân bằng lượng nước và thúc đẩy quá trình hydrate hóa. Từ đó, nhanh chóng tiêu hao lượng chất béo trong cơ thể trước khi chúng tiết ra dầu và xuất hiện trên làn da.

3. Nước

Nước được sử dụng như là một liệu pháp tích cực để nhanh chóng phá tan lượng chất béo tạo điều kiện cho cơ thể nhanh chóng thải loại các độc tố ra ngoài. Uống nhiều nước trong ngày không những cải thiện được hiện tượng da nhờn mà còn phát huy được tác dụng dưỡng ấm cho làn da luôn khỏe mạnh.

Chú ý: Cũng là nước, nhưng bạn hãy tránh những loại nước có chứa đường và có ga. Vì những loại nước này không những không giúp cơ thể lọc bỏ độc tố mà còn khiến cho làn da của bạn tiết thêm nhiều dầu.

4. Những thực phẩm chứa nhiều axit béo omega-3

Omega-3 là thành phần không thể thiếu trong việc cung cấp sức khỏe cho làn da. Cung cấp omega-3 thường xuyên sẽ giúp cho làn da loại bỏ độc tố, tái tạo tế bào da mới đem đến cho làn da sự mịn màng, khô ráo.

Omega-3 thường được tìm thấy trong một số loại thực phẩm từ cá biển, đậu nành, bơ…

5. Bưởi

Bưởi chứa hàm lượng nước và chất xơ cao, ít calo nhưng lại có thành phần vitamin C lớn có thể giúp cơ thể tiêu hao chất béo một cách hiệu quả và nhanh chóng. Ngoài ra, trước bữa ăn bạn thưởng thức vài múi bưởi có thể tạo cảm giác no trong 2 giờ. Vì thế, ăn bưởi không những giúp cơ thể giảm thiểu hiện tượng tiết nhờn mà còn đem đến cho bạn có được hình dáng mảnh mai.

Nguồn: Women

Read more…

Muốn có một cơ thể thực sự khỏe mạnh và thon gọn, bạn cần thực hiện một số bước cơ bản dưới đây mỗi ngày

Bước 1: Hãy viết lên kế hoạch cho những bữa ăn lành mạnh

Nguồn thực phẩm của các bữa ăn có ý nghĩa quyết định đến sức khỏe và sự tăng giảm của trọng lượng cơ thể. Vì vậy, nếu chúng ta ăn uống tự do ắt sẽ thu nạp vào cơ thể nhiều đường và chất béo không mong muốn.

Điều đó làm cho cơ thể dễ phát phì và tích trữ nhiều đường gây ra nhiều bệnh tật. Để thực hiện chương trình giảm cân hiệu quả, bạn cần  phải có kế hoạch cụ thể cho thực đơn mỗi bữa ăn trong ngày.

Bước 2:  Chế biến những món ăn lành mạnh

Ngoài thực phẩm bạn lựa chọn cho các bữa ăn thì cách chế biến các món ăn cũng có ý nghĩa rất lớn đển lượng calo được nạp vào cơ thể.

 

Thay vì những loại có nhiều chất béo như bơ, mỡ… thì bạn có thể thay thế bằng các loại dầu tự nhiên như dầu ô liu, dầu thực vật, dầu hạnh nhân.

Bước 3: Hạn chế ăn vặt

Ăn vặt là sở thích của không ít chị em phụ nữ vì nó tạo cảm giác dễ chịu và kích thích sự linh hoạt của hệ thần kinh khi làm việc. Nhưng nếu lạm dụng thói quen này sẽ vô tình khiến cho cơ thể phải dung nạp nhiều lượng chất béo và đường hóa học. 

Bởi vậy, bạn có thể lựa chọn một thanh sô cô la đen nhỏ để nhấm nháp thay cho những chiếc kẹo ngọt khi ăn vặt.

Bước 4: Thường xuyên cung cấp đầu đủ nước

Nước là một phần tất yếu của cuộc sống, vì nhờ có nước mà quá trình trao đổi chất diễn ra một cách dễ dàng hơn.

Quá trình này giúp cho các chất béo nhanh chóng được loại bỏ và những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhanh chóng được tiêu thụ đem đến sức khỏe và vẻ đẹp cho các bộ phận.Theo nhiều nghiên cứu trên thế giới, mỗi ngày bạn cần phải bảo đảm cho cơ thể từ 7 – 8 cốc nước mỗi ngày.

Bước 5:. Tập thể dục

Tập thể dục là một biện pháp tự nhiên nhằm tăng cường sự hoạt động của các bộ phận trên cơ thể, đồng thời thúc đầy nhanh hơn quá trình trao đổi chất.

Nhờ vào sự vận động của cơ thể sinh nhiệt đốt cháy mỡ thừa dưới da và thải loại độc tố tạo cảm giác nhẹ nhõm, khỏe mạnh.Mỗi ngày, bạn nên bỏ ra 30 phút đến 1 giờ để thực hiện các bài tập theo ý thích để giúp cơ thể khỏe mạnh và thon gọn hơn.

Bước 6: Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ ngon giúp cơ thể lấy lại đầy đủ năng lượng cần thiết và tăng cường quá trình trao đổi chất. Cả hai quá trình này giúp cơ thể khỏe mạnh và thải loại độc tố hiệu quả. Ngược lại, nếu giấc ngủ chập chờn sẽ gây ra sự ức chế thần kinh tạo ra một loại hormon căng thẳng làm cho cơ thể bị béo phì.

Để có được giấc ngủ thực sự ngon lành thì trước khi đi ngủ, bạn nên thực hiện những hành động lành mạnh như tập thiền, yoga, đi bộ… Đồng thời, bạn cũng nên tránh xa những yếu tố kích thích đến hệ thần kinh như máy vi tính, ti vi hay uống các loại chất kích thích như rượu, cà phê, chè…

Nguồn: Sức khỏe và sắc đẹp

Read more…

Việc điều trị da khô càng sớm càng tốt là rất quan trọng bởi nếu không được "cứu chữa" kịp thời, sự “hạn hán” sẽ tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn thâm nhập vào da, cuối cùng dẫn tới viêm da.

Nếu da các bạn đang rơi vào tình trạng nứt nẻ, ngoài việc thường xuyên bổ sung nước và ăn nhiều hoa quả, hãy thường xuyên đắp các loại mặt nạ sau đây để giúp da nhanh chóng trở nên mềm mại, mịn màng.

Mặt nạ dưa leo

 
Đơn giản, tiết kiệm nhưng hiệu quả là những gì mà mặt nạ dưa leo mang lại cho các bạn. Dưa leo rất có lợi trong việc điều trị da khô. Chúng giữ ẩm cho da và làm da sáng đều màu hơn.

Các bạn có thể cắt lát mỏng hoặc dùng dao nạo bào mỏng từng lớp dưa leo rồi đắp lên mặt. Chú ý, dù với bất kỳ loại mặt nạ nào, các bạn cũng phải rửa sạch vùng da khô cần chăm sóc.

Đắp dưa leo trong khoảng thời gian 20-25 phút và thực hiện liên tục trong vài ngày, các bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi đáng kể của da.

Nha đam

 
Mặt nạ nha đam là một trong những biện pháp khắc phục da khô “lâu đời” nhất. Chỉ cần cắt một phần lá nha đam, bóp lấy phần gel rồi nhẹ nhàng bôi lên vùng da khô trong khoảng 20-25 phút.

Loại gel tự nhiên này không chỉ là kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho da mà nó còn tạo một lớp màng bảo vệ da, giúp da trở nên mềm mại, trắng sáng hơn. Thêm vào đó, nha đam còn giúp tẩy tế bào chết và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da.

Dầu olive

Một loại mặt nạ “thần kỳ” khác cho các bạn gái chính là hỗn hợp dầu olive, nước hoa hồng và lòng đỏ trứng.

Trộn đều 1 lòng đỏ trứng gà, 1 muỗng cà phê dầu olive, 1 vài giọt nước hoa hồng hoặc nước cốt chanh, bôi hỗn hợp này lên mặt và để trong 15 phút. Rửa sạch da và cảm nhận kết quả kỳ diệu.

Tinh dầu hoa hồng

Ngoài dầu olive, tinh dầu hoa hồng và dầu hạnh nhân cũng giúp da khô trở nên mềm mại hơn. Các bạn hãy sử dụng chúng như một loại kem mát xa sau khi tẩy da chết. Việc này sẽ làm cho da mềm mại, mịn màng và giữ lại độ ẩm cho da.

Chúc bạn thành công.

Read more…

Rửa mặt khá quan trọng, nếu không rửa mặt đúng cách sẽ khiến tình trạng mụn trên da của bạn trở nên nghiêm trọng hơn. 5 cách rửa mặt khiến da mặt nổi mụn không thể kiểm soát, bạn nên biết:

1. Không rửa tay sạch trước khi rửa mặt

Da tay bạn có thể chứa khá nhiều vi khuẩn, nếu không rửa tay sạch sẽ trước khi rửa mặt có thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào da gây viêm da, mụn mọc nhiều hơn.

2. Để quá lâu sữa rửa mặt trên mặt

Một số chất tẩy, làm sạch trong sữa rửa mặt có thể khiến da mất độ cân bằng pH, làm khô da. Điều này tạo điều kiện để da mọc thêm mụn

3. Không sử dụng sữa rửa mặt

Nhiều bạn cho rằng da mặt mình không phù hợp với các sản phẩm sữa rửa mặt nên không dùng các sản phẩm này. Thực tế chỉ rửa mặt bằng nước mát không thể giúp bạn làm sạch da mặt, điều này là nguyên nhân khiến mụn dễ dàng phát triển hơn.

4. Không vệ sinh khăn mặt đúng cách

Khăn mặt là môi trường dễ dàng cho vi khuẩn trú ngụ nhất. Nên ngâm và giặt sạch khăn với nước ấm 3-4/ tuần để đảm bảo khăn mặt của bạn luôn sạch.

5. Dùng bừa sữa rửa mặt

Không phân biệt da mặt thuộc loại da dầu, da khô hay da hỗn hợp .. đã chọn bừa sữa rủa mặt là sai lầm lớn của các bạn. Bởi không phải loại sữa rửa mặt nào cũng phù hợp với da mặt của bạn, nếu không chọn đúng đôi khi còn phản tác dụng.

Hãy rửa mặt đúng cách để có thể sở hữu làn da mặt mịn màng, sáng hồng.

Read more…

Vào mùa đông, môi thường bị khô ráp, giữ cho bờ môi luôn căng mọng không hề dễ chút nào. Cách chăm sóc môi sau sẽ giúp các bạn có thể chăm sóc tốt cho bờ môi của bạn.

Dùng dầu ôliu

Dầu ôliu là giải pháp tốt nhất cho làn môi của bạn trong mùa đông. Với vitamin dồi dào trong tinh dầu này cùng chất chống oxy hóa giúp chăm sóc và giữ cho làn môi của bạn luôn căng mọng.

Bôi dầu ôliu trước khi đi ngủ và rửa sạch vào mỗi sáng sẽ giúp bạn duy trì làn môi căng tràn sức sống trong mùa đông sắp tới

Dùng mật ong

Mật ong có công dụng dưỡng ẩm rất tốt nhờ các axit amin tự nhiên có trong mật ong giúp hấp thụ và giữ nước để cho làn môi bạn luôn căng mọng.

Đặc biệt với chất chống oxy hóa trong mật ong giúp tẩy da chết ở bờ môi, phù hợp với làn môi bị nứt nẻ thô ráp.

Dùng mật ong nguyên chất thoa lên môi 2-3 lần/ ngày sẽ giúp bạn duy trì làn môi căng mọng hấp dẫn trong mùa đông này

Dùng dầu dừa

Cũng như dầu ôliu, dầu dừa có thể giúp loại bỏ da chết, vitamin e giúp chăm sóc nuôi dưỡng bờ môi.

Thoa dầu dừa 2-3 lần lên bờ môi sẽ giúp bạn duy trì tốt bờ môi căng mọng của bạn qua mùa đông giá lạnh sắp tới.

Lưu ý:

- Nên uống nước nhiều hơn để cung cấp nước cho bờ môi của bạn

- Không nên liếm môi hay bóc những mảng da khi môi bị nứt nẻ

- Nên đeo khẩu trang hoặc kem dưỡng môi khi đi ra ngoài

- Nên ăn thêm các loại trái cây chứa nhiều vitamin C

Chúc bạn luôn có làn môi căng tràn sức sống.

Read more…

Một chàng trai Hà Thành chia sẻ một số hình ảnh về hình xăm Luffy làm xôn xao các tín đồ của Anime, đặc biệt là các tín đồ của bộ phim hoạt hình One Piece.

>>> Đẹp quên tuổi nhờ căng da mặt không phẫu thuật

Có rất nhiều cách để thể hiện mình là tín đồ của một bộ phim nào đó và với mỗi người thì có mỗi cách thể hiện khác nhau như: Sưu tập hình ảnh, bức tượng về nhân vật hay bộ phim đó; cũng không ít người ăn mặc theo phong cách của nhân vật mình yêu thích; một số người tổ chức, tham gia các sự kiện nói về nhân vật hay bộ phim anime mà họ thích.

Tuy nhiên, chưa một ai từng nghĩ tới và táo bạo thể hiện sự cuồng tín đó bằng hình xăm trên cơ thể như chàng trai Hà Thành này. Một hình xăm về nhân vật Luffy mang đậm chất nghệ thuật với họa tiết, phối màu độc đáo, lạ thường.

Sau khi hình ảnh được chia sẻ trên MXH, instagram... lập tức thu hút được rất nhiều sự quan tâm của giới trẻ với hàng triệu like, hàng ngàn lượt share... 

Hình xăm này thực sự là một cơn sốt mới, đánh đúng vào tâm lý của các tín đồ anime. Ngay sau đó là không ít hình xăm về các nhân vật hoạt hình khác được ra đời và share trên khắp các trang mạng xã hội như: Naruto, Songoku, Doraemon... 

Sau 3 tháng mà cơn sốt hình xăm anime tưởng như mới bắt đầu, nó không ngừng phát triển và làm cho tên tuổi của chàng trai Hà Thành này ngày càng nổi lên như người tiên phong cho sức mạnh của nghệ thuật hình xăm.

>> Khám phá thêm:  Hình xăm đẹp nhất mọi thời đại

Read more…