Nhiều người lầm tưởng rằng, việc uống quá nhiều loại sinh tố sẽ khiến cân nặng của bạn ngày càng "nặng nề" hơn. Tuy nhiên, không phải tất cả các sinh tố đều "xấu bụng" như vậy đâu nhé.
Dưới đây chúng tôi sẽ liệt kê giúp bạn một vài loại sinh tố vừa có khả năng
làm đẹp da lại vừa có thể giữ cho bạn một vóc dáng đẹp cân đối nữa.
1.Sinh tố việt quất
Có thể bạn đã biết việt quất không những giúp bạn chống lão hóa da mà còn có khả năng giúp bạn "thờ ơ" với những đồ ngọt nữa kia. Không chỉ vậy, chúng có chứa pterostilbene giúp cơ thể phân hủy chất béo khiến chúng không còn cơ hội mà tích tụ trong cơ thể bạn nữa
>>>>
Những cách làm đẹp tại nhà nhanh gọn nhất!
2.Sinh tốt dâu tây
"Nét đẹp" của quả dâu tây chắc hẳn chẳng còn lạ lẫm hay xa lạ gì với bạn nữa khi mà chúng có chứa một lượng lớn vitamin C và E, giúp làn da luôn được dưỡng ẩm, căng mịn và trắng hồng đến bất ngờ.
Không chỉ vậy, vitamin C và các chất xơ còn bổ trợ cho bộ máy tiêu hóa của bạn và tham gia vào qua trình trao đổi chất khiến cho việc tích tụ các chất béo trong cơ thể là việc không thể.
3.Sinh tố xoài chín
Xoài chín rất giàu axit folic, canxi, vitamin B giúp bạn tránh khỏi và đẩy xa hoàn toàn chứng đầy bụng ra khỏi cơ thể mình.
Không chỉ dừng lại ở đó, xoài chín còn giúp bạn no lâu và tránh xa cảm giác thèm ăn đấy nhé!
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét