Bài đăng mới
-
Từ cuối xuân đến đầu hè là thời điểm dứa ngon nhất nhưng nếu ăn nhiều có thể gây rát lưỡi bạn. Cùng làm món sinh tố dứa sữa chua, vừa dễ uố... -
Tuổi thơ của chúng ta đều gắn với những tập phim võ thuật, phim kiếm hiệp của Trung Quốc và có những tình tiết mà ta chỉ cần liếc mắt là nh... -
Yến mạch là một loại tinh bột có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe, đặc biệt bạn có thể ăn yến mạch nhiều mà không lo sẽ bị tăng cân. Vì ... -
Trong quả bí không có lipit, lượng natri trong bí rất thấp,uống nước bí lại rất ít năng lượng nên vẫn có thể ăn các thức ăn khác để cung c... -
Sử dụng kem dưỡng da để dưỡng da thì không chỉ là dùng kem bôi lên mặt là xong mà bạn phải chú ý những điều cơ bản mới giúp làn da đẹp và c... -
Có một làn da trắng hồng tự nhiên mà không cần tốn nhiều chi phí làm đẹp là mong ước của rất nhiều chị em. Dưới đây là 3 công thức làm t... -
Một chàng trai Hà Thành chia sẻ một số hình ảnh về hình xăm Luffy làm xôn xao các tín đồ của Anime, đặc biệt là các tín đồ của bộ phim hoạt... -
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nó cũng cấp gần như năng lượng cho một ngày hoạt động của cơ thể. Do đó, một chế độ ăn hợp l... -
Trong những năm gần đây, hạt mắc ca đã được rất nhiều người Việt Nam biết đến và sử dụng như 1 loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao đố... -
Triệt lông tay bằng cách dân gian được nhiều người ưa chuộng vì sự hiệu quả, tính an toàn. Chính vì thế, đến ngày nay cách này đang được á...
Trị nám bằng rau ngót
Thứ Tư, 19 tháng 11, 2014
Rất nhiều người đã ăn rau nhót nhưng chỉ biết rau ngót ăn vào mát, lợi tiểu mà ít ai biết rau ngót có thể làm đẹp da như : sáng làn da, trị nám, tàn nhang..... Sau đây là một số tác dụng chút của rau ngót mà bạn cần biết.
Trong rau ngót có rất nhiều các khoáng chất vi lượng như sắt,phốt pho,canxi ,các vitamin A,C,E…Các thành phần này rất cần thiết với cơ thể chúng ta. Viatamin A cần thiết cho mắt và hệ miễn dịch của chúng ta. Vitamin E có tác dụng làm sáng da,ngăn ngừa lão hóa.
Không những thế rau ngót còn là vị thuốc đông y khá là tốt. Rau ngót có tính thanh nhiệt,giải độc,nhuận tràng,sát khuẩn chống viêm … Vậy chúng ta sẽ sử dụng rau ngót như thế nào để điều trị nám? Cụ thể là:
- Sử dụng rau ngót chữa từ bên ngoài : Bạn hái khoảng 200g rau ngót tươi sau đó rửa sạch và ngâm với nước muối loãng. Tiến hàng giã thật nhuyễn và vắt lấy nước. Nước bạn có thể cho vào chai hoặc lọ dùng uống hàng ngày. Còn bã rau, bạn sử dụng bã rau và trà lên vùng da bị nám. Bạn cũng nên chộn thêm một chút mật ong để da của bạn mềm mại hơn.
- Sử dụng rau ngót chữa từ bên trong : Bạn có thể nấu hoặc sử dụng những
món ăn được chế biến từ rau ngót để cung cấp các vitamin vào cơ thể.
Bạn dùng tuần 3 bữa và thường xuyên thay đổi cách chế biến chúng.
Thật tuyệt phải không các bạn, đơn giản mà rất hiệu quả. Chúc các bạn thành công
Thật tuyệt phải không các bạn, đơn giản mà rất hiệu quả. Chúc các bạn thành công
Tin liên quan: Trị nám tốt nhất tại Hà Nội
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét